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我买了几个老铁疙瘩哑铃健身减肥

   这半年我肥了好几斤,疫情在家呆了快2个月,最近企业里也很不景气,经常放假,在家酣睡哈吃的。
  我之前有一对30公斤的电镀分体哑铃,不是很方便。
  我更喜欢老式的铸铁的,前天去废品站卖废品的时候,看见有几对哑铃,我就花1.5每斤买了下来,其中有一对26斤,成色不太好,以后用角磨机打磨下吧。
  希望能每月减个1斤就行了。
  减肥真的很难啊,减肥的真谛就是得多运动少吃饭。

本帖最后由 随州日报 于 2020-7-28 09:12 编辑

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热门评论
  • 大山_GNj89 LV1 路人
    2楼
    吃饱了再减肥,不然没力气减!
    7-27 09:17
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  • 路漫漫理为伴 LV1 路人
    3楼
    去年我也在废品收购站看到几个哑铃,自己拿回家,洗了一下 喷了点油漆。看着还行,没事去废品收购站逛逛有惊喜。各种书籍,实用的东西,常有。闲着也是闲着,没事去逛逛也没啥~
    7-27 10:09
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  • 影中乐 LV4 巡检
    4楼
    不错的锻炼方式,这个很怀旧。
    7-27 14:31
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  • jingsong9112 LV1 路人
    5楼
    一对26斤,那就是差不多6.5KG 一个,这个重量对于普通人来说也不算轻松,够用。
    7-27 14:35
    回复
  • 晴空万里 LV8 知县
    6楼
    这个好!又减肥又练了力气。
    7-27 17:09
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